

چند حرکت برای بهبود 5 اندام داخلی قلب، کبد، ریه، طحال و کلیه
- چند حرکت برای بهبود 5 اندام داخلی قلب ، کبد، ریه، طحال و کلیه حرکات کششی و - اید متعددی برای بدن به همراه دارند /u - اید متعددی برای بدن به همراه دارند، ا - و می تواند برای ورزشکاران و کسانی که - ساً تمرینی برای تقویت قدرت نیست، به ت - زار مستقیم برای کاهش وزن نیست، اما می - مله:
1. بهبود انعطاف پذیری: تمرینا - آسیب دیدگی بهبود می یابند مفید باشد.
- کلی شما را بهبود بخشد.
6. قدرت و ت - ت عضلات را بهبود بخشد.
7. تسکین در - ردش خون را بهبود بخشد، که می تواند اک - mprove the 5 internal or gans; Heart - حرکات یوگا اندام های گوارشی را تحریک
ایران - تهران
09383147973
(3).jpg)
.png?w=280)




